上月总结
身体：体力明显增强，好不容易坚持下来，不错。加油！继续努力！
交际：认识了几个朋友，愿意和别人谈话聊天了，有望走出封闭，也很有成绩。
心情：有明显好转，低沉的情绪少了，看到曙光了！
性爱：这个月，最有成就感的就是我终于冲破了性的障碍！我可以接受男人的亲密了，了不起的成就。
美容：脸色还是很黄，但这不是美容能解决的，还是要休息好心情好才能好转。但皮肤细腻了，斑点似乎也淡了,中药去斑的效果还不错，这个月要连续做，先把过去沉积下的斑点去掉。
爱情：零。我渴望。
第一周
滋补粥
粳米粥：粳米、莲子、大枣、淮山一同放入沙锅文火同煮。有健脾益气作用。
滋补汤
鸡肉什锦汤：腌制好的鸡肉丁、鲜玉米粒、胡萝卜丁、土豆丁加少量水同煮，煮熟加50毫升鲜牛奶再煮10分钟。
面膜
活血淡斑面膜：当归、丹参、川芎半斤，到中药房称好加工成粉末。取适量药粉、白醋、鲜芦荟汁、蜂蜜调和，敷脸40——60分钟。（每天都做）
健身房
称重：113斤
运动：在跑步机上慢跑20分钟（分3次才坚持下来）、动力单车20分钟（两次坚持）、跳舞1小时。
今天的舞蹈教练是这个健身房年龄最大的老师，她教的最好，所以我坚持了一个小时。舞毕，我累得满头大汗疲惫地坐在地上休息。她哈哈大笑：
“你这么年轻就累成这个样子啊？还不如我这个老太婆的体力好呢。”
“老太婆？你是老太婆的话那我也该叫老太婆了。”我有气无力的对她说。
“那可不行，你还年轻呢，不能跟我相提并论。我都６０岁的人了，你还早呢。”她脸上仍然荡漾着笑容。
“你６０岁了？！”我惊诧万分。她的皮肤还是那么紧，肌肉还是那么的有弹性，她的身材还是那么的匀称。
“是啊，我的孙子都三岁了。”
“真的？那你是怎么保养得这么年轻的？”我真的不敢相信，女人６０岁还会这么有风韵，而且体力还是这么好。
“我是专业的舞蹈教练，长期运动，生命在于运动啊。而且更重要要的是心情要保持舒畅。你看你，多郁闷啊！性格要开朗一些，多和别人交流一下。看这里的朋友跳完舞就大声地笑，积极的争论，多开心。你呢，我看你老是一个人静静地呆在一边，你要融入群体啊。”
生命在于运动！是的，我要坚持运动，运动让你开朗强壮。
户外运动：和新闻主编女朋友去爬白云山，女朋友５２岁，心态很平和。她说现在仍然渴望爱情，希望在有生之年还能遇到一份爱情。不过如果没有爱情她不会选择婚姻，因为她有房子和事业，不需要男人来从经济上帮助她，但这样的想法也很难实现。
性和爱
第二天早晨，他就通过电话给我问安。看来他（对了他已经告诉我他的名字?恕瑁┦窍敫壹绦煌绻钦乙灰骨榈牟换峒笆备缁暗摹?BR>
两天后我生病了，流行性的病毒感冒，最近广州感冒的人很多，症状都一样：接连不断地流鼻涕、头疼，发烧。我很难受，躺在床上起不来，可是找了半天家里也没有药。我怀着侥幸的心理给他打电话，想让他帮我买药。
“在上班吗？”我试探着问。
“没有，在家里，刚从医院回来。我从你那里回来就感冒了，而且又患了急性湿疹，全身都是是红色的，没法上班了。”
我生病他也生病？真的这么巧？我有点沮丧，说了一声“你休息吧”就挂电话了。
要自己出去买药。单身女人就是这个时候最凄凉了。
吃了药，我还是不死心，接着给他发了个信息。
“我也生病了，好难受！”
他迅速给我打过电话来。
“你吃药了吗？感觉怎么样？我身上都很难看，怕吓着你，所以不能去照顾你，心里很难过。”
这次我听出来了，他确实是感冒了，因为我听到他的鼻涕流淌声。
“我很难受，挂电话了。”
“你吃饭了吗？”
“没有，在发烧怎么能吃的下去呢？再说谁给我做饭吃啊？没有你那么幸福，生病了还有父母弟弟在你身边照顾。”
“你这么说我的心更难过了，要不我过去吧？”
“算了，你也生病。”
“那你打电话叫外卖吧。”
“不吃了，睡觉。”我挂了电话。
身心都在难过，单身就是在这个时候悲凉，死在家里都没有人知道。唯一的办法就是加倍药量和次数。
两天后他来看我了。来到房间首先用手摸了摸我的额头，然后侧过身体把我抱在怀里，用脸蹭着我的头说：
“想吃什么？今天吃过药了吗？”
“别说话，就这么抱着我。”我的心里其实在流泪，这点温馨还是从一个比我小12岁的小男人这里得到的，不知道是悲哀还是欣慰。
不知道过了多长时间，我从他的怀里醒来。他又问我:“今天还上课吗？”
“当然上，不上课喝西北风吗?”
“你这么说，是给我压力啊。”
“是吗？我没这个意思，生病的时候有你陪伴我已经很幸福了，不敢奢望太多。”
之后，等我晚上10点上课回来，他就在我家门口等我。不知道是他的温柔还是他的怀抱我感觉很舒服，把当初他的小男孩的定义给忘却了。虽然他的身体很瘦弱，但他的怀抱还温暖，尤其是他希望抱着我睡觉，这真是迎合了我的需求。不知道为什么，我对男人的怀抱比对男人的钱财和“弟弟”都迷恋，在男人的怀抱里，我才感到安全。也只有男人的怀抱，才能让我相信他是爱我这个人而不是爱我的身体。是的，他是很迷恋我的身体，他见到我就一定要抱着我，睡觉的时候，他不但要整个晚上抱着我睡觉，而且他不允许我背对着他的胸口，他说要心对着心，感觉才像夫妻。整晚都枕着他的胳膊，他也不嫌累。虽然一个晚上都是一个姿势睡觉，我真的感到很累，但似乎在他的怀里我又睡得很踏实。表面上他是迷恋我的身体，但我却觉得他是爱我的人。
书友的新留言：
