第二天凌晨四时。
所有的强盗便被一阵冰雨、风球给砸了起来，不用说这是水、风两位精灵公主的杰作，其亦象征着强盗悲惨命运的开始。
云风一身黑色武士服，贴身的剪裁将他的阳光强健衬托完美，云风根本懒得去做过多解释要强盗们一切都学他的样子做就可以，否则别怪他不客气，众强盗看着杀气腾腾的三名血甲美女，没有人敢轻易触云风的虎威，七个小精灵公主也现身，自是迎来一串惊呼赞叹，也增强了他们能够复仇的信念，七个小家伙娇小可爱样子立刻博得所有人的喜爱，不过很快他们便会尝到她们的可怕。
在云风的一声清亮的长啸中，云风似一匹脱缰的黑马率先冲了出去，由血灵三姐妹、七小精灵公主的监视下，众强盗不敢落后的跟着云风急冲了出去。
云风跑的速度极快，不过强盗们都是山野出身，每个人的体力都不弱，大部分人还能跟上云风的速度，只有十几个专修魔法的魔法师在后面跟着跑的很勉强。
像云风这样的极速是不能用来坚持长跑的，但云风则是其中的异数，云风好似由无穷无尽的精力，速度不但没有减还有逐渐加速的趋势，这可苦了一众强盗，这种跑步体力消耗极快。
十几分钟下来，在崎岖难行的山道上体力已消耗的差不多，不得已斗气运转全身减少体力的消耗，有一做众人自会随从释放自己的斗气、魔力。
不过斗气、魔力的缺点此刻体现出来，一发而全身动，若是用真气流转经脉只需灌注脚上便可，但斗气不同斗气是蕴于全身，一用斗气所有斗气都随之爆发，没有真气的灵便控制自如。
蓝、黄、紫各种光芒的斗气爆发，形成一条彩色长行人龙。
云风回头冷冷望了一眼嘴角勾起一丝冷笑，没有制止强盗们的行为淡云风的速度猛然又爆发增加两倍不止，在没有真气支援的情况下，云风现在已达到了极限速度，众强盗在一阵惊讶错愕之后，不得跟着提高速度，这可苦了十几名仅有魔力支持的魔法师他们虽有魔力的支援，但他们的速度并不能像有斗气的战士般提升，由于有几个精灵公主的存在，元素早就被封锁着十几个可怜的魔法师根本无法借助大自然中的元素。
血灵三姐妹未理会已落下有一段距离的魔法师们带着六位精灵公主去前边了，只留下风精灵公主在后面监视，被独自留下有满肚子不愉快的风精灵公主将这些魔法师当成了出气筒，风刃满天飞。
“快跑，快跑，跑得这么慢真丢魔法师的脸，快跑，都怪你们跑得这么慢害得我也得陪着你们。”
细小的风刃像下雨似的跟着十几个魔法师的屁股走，十几个可怜的魔法师在受尽体力严重消耗之余还得忍受密集的风刃雨，还好这两天因为用魔法取酒的原因风精灵公主她对于元素操控能力大大提高，不至于发出元素浓度过高的风刃，伤了这些魔法师们。
一个、两个、三个，三个小时过去了，强盗们都开始绝望了，经过如此长时间消耗，他们的斗气早在一个小时前便消耗一尽，领头的云风速度虽有些减慢，却也是刚起跑时的速度，每一个强盗都像刚从水中捞出来一样汗流如雨，举步维艰，若非后面有三个女杀神和无数火球、水弹等着他们，他们真的想躺下不再起来，令他们松了口气的是云风终于停止了无休无止的跑步，急赶几步走过去，劳累的他们根本不曾注意他们在云风的带领下转了一圈又回到了起跑点。
到达终点的他们，刚像坐下便挨了云风一脚，云风皱眉大声的呵斥骂道：“起来，起来，你们他妈的像什么战士？跑这么点路就不行了，跟一个个娘们似的，向你们现在这个样怎么为你们的亲人报仇？滚起来，照这张纸原地吸气运气。”
云风不大不小的话语立刻让这群血性的汉子们怒火高涨，若非实在没有力气他们早就爬起来和云风拼命，听到这种刻薄讥讽的话，就是杀了云风他们也觉得不解恨，不过看见了云风的样子，他们又暗暗心惊，这么长时间的奔跑，云风竟然滴汗未出，这还算人吗？
云风给他们的是最起码的吐纳方法，这是云风特地针对这些拥有斗气者专门思索出来的入门纳气法，在这其中云风对斗气有了别样的体会，自己的经脉一时半会还和废了没有什么两样，干脆将丹田封住，从头练起了斗气。
不知道给说云风是天生教师料，还是天生不会教人，竟用如此损的招数来教人。
经过三个小时的急奔，将强盗们自身斗气、魔力消耗一尽，在身体最疲倦的时刻，再让他们练习吐纳，练就自己的第一股真气，这绝对是个天才又愚蠢的方法，这时练习吐纳，可以不受他们自身所练斗气的影响，但这样一来，他们在长时间消耗中精神能耗损不轻，而对于吐纳这种玄而又玄的东西没有充足的精神是很难体会的，最重要的是有可能会留下后遗症。
云风见他们在三女和七小精灵的严密监视下开始认真的吐纳运气，云风也暗自闭眼开始了对斗气探索的第一步。
云风外表看似轻松，其实已经达到自身体能的极限，从容神态只是长期杀手必要训练中养成的习惯，没有真气援助的情况下，云风做到如此地步已是极限，停下来时身体酸麻顿起，身体的每一块肌肉都在鸣不平，这是云风自真气产生以后再没有体会过的熟悉感觉。
疲劳的肌肉云风感觉到自己的每一个细胞都变得触感敏锐，能够体会到空气中荡起的各种元气，疲劳的肌肉为了自我缓解，不停的吸食着空气中的元气补充着自身的消耗。
由于云风在未修炼真气时曾接受过比这个残酷千万倍的系统训练，在强大的精神异能的支援下，云风这个初学者反更能体会斗气的本质本源，云风要做的仅仅是用自己的精神异能将那些细胞吸进来但又来不及吸收的多余能量导入丹田和经脉，如此像流水一样将多余的导开加速元气向体内的流动，丹田、经脉被封印后，像个无底洞将云风导入的元气一股脑的不知被吸纳到什么地方。
云风见经脉没有元气吸多时的涨痛，加快了导气速度，其中还夹杂着不少元素能量，反正只是能量表现形式的不同，万变不离其宗，经脉不排斥，云风也就不去费力的将各种能量给分开，为了这一时的省事云风后来为此吃尽了苦头。
等到云风的细胞吸食达到饱和时，已是三个时辰以后，五百多名强盗还未从第一次调息中清醒过来，令云风比较满意的时这些人练武天赋极高，第一次调息便能够体会到气的存在，要知道真气入门最难，初习者没有根基若想体会气的节奏，少说也得三个月的勤学苦练，他们能够如此短的时间内体会到气，除了他们以前斗气的根基和不弱的精神外，和云风的变态教学方法不无关系。
云风向七个小家伙招招手，先行回小木屋，今天的任务完成得还可以，他们得回去研究一下明日的训练，七个小家伙今天玩得十分开心，叽叽喳喳的争着明日的分工。
众强盗中第一个醒来的竟是当中的唯一巾帼女子蓝屏儿，光看她神清气闲的饱满样子，便知其中的吐纳给她带来意想不到的好处，随着蓝屏儿的清醒，其余人陆续清醒，众人对云风的变态训练大叫不满的同时，内心却不得不佩服云风教给他们的奇特功法，他让他们体会到别一样的天地。随着黑夜得到临，没等云风吩咐，这群家伙便自己偷偷入定修炼，因为他们的心中有着必须变强的动力——仇恨，刻骨铭心的仇恨是他们最大的动力。
地狱训练的第二天，云风没有用变态的方法叫他们起床，因为强盗们都在入定之中，修炼真气是最忌别人打扰，尤其是修炼的初期和后期，一个不小心走火入魔那可不是好玩的。
等到日上三竿，强盗们从修炼中醒过来，等待他们的是更加残酷的训练，在他们的面前整整齐齐的放着五百套铁砂沙袋，每个袋子中不多不少有十斤铁砂，在四肢上各绑一个再背上三袋，每人的身上都多加了七十斤。
云风的身上早已绑好二百斤的铁砂沙袋，看着众人挑挑眉，强盗们愁眉苦脸的绑好铁砂沙袋，他们以为今天还只是跑步。
云风轻盈的跑了起来，今天他并没有拿出最快的速度，以平稳的速度前进，不过对于强盗们来说仍极为可观，云风没有沿着昨天的路前进，昨天只是热身筑基，今天以后才开始真正的训练。云风上窜下跳走的路极为刁钻，二百斤的重物在他的身上好似无物，可怜的强盗们经过一夜恢复的斗气，短短的一个小时也未成果便耗尽。
昨天刚修来的真气发挥作用，在一呼一吸间，开始了缓慢的流动，虽减轻的压力不大，但贵在连绵不觉好似泉水一般，这股细细的真气成为强盗们的救命泉，每当他们快要撑不住时，便有一股真气流转全身提供新的力量。
血灵三姐妹七个小精灵公主今天可没有那么好说话，对强盗们赶得特别急，稍有慢便会挨血灵三姐妹的拳打脚踢或七个小精灵公主一顿魔法的招呼，风刃、水球还好说，最令人不敢尝试的时火球，一个火球招呼过来躲不开就得闹的灰头土面，还好水精灵公主和火精灵公主这两天难得配合无间，火球的后面总是跟着两个水球。
云风惊人的体力再次得到体现，强盗们没有盼到云风带他们回驻地，俱都傻愣愣看着云风似变戏法变出各种各样的食物，好似云风身上有无数的空间。
达斯大陆上也有次元袋存在，但那时急昂贵的物品而且容量也不是很大，那似云风这般源源不断的取之不竭。
众强盗被云风训练的根本没有胃口，被云风又强硬的态度逼着吃了一点，只留下半个时辰调息时间，在云风带领下，又开始了马拉松式的长跑。
这一跑就是整整一个下午，随后又是长时间的被迫入定，强盗们虽有一肚子的疑问却不敢问，云风这种不喜和人交往的习性，使其显得高深莫测。回到驻地，只留下血灵三姐妹，云风又溜回了那间的小木屋，好似那木屋中有什么宝贝等待着他一般，有曾在那间木屋中住过的强盗暗暗疑惑，难道里面有什么以前没有发现的宝贝？
云风懒的理会他们，只要他们照自己的标准做并达到预定的目标便好，以后他们会发现自己交给他们的东西是多么的有用。云风回到自己暂时的住处自然有他的事可做，一是计划明日训练，而是训练自身的斗气，三是有一件令他头痛万分的事等着他去动脑子。而七个小精灵公主最是自在好吃好喝，又钻进她们的宝库内摆弄她们刚从云风那里得来的宝贝去了。
地狱训练第四天，经过一夜入定精神焕发的强盗们，迎接他们的是五百副至少五百斤的重铠，他们真的彻底服了云风，云风是哪里弄来的这些东西，这次还是无休止的跑步，日落前回到驻地。
地狱训练第五天，百斤重铠再加上十斤铁砂沙袋，这让准备挨整的众强盗送了口气，但一天下来众强盗才知道自己错了错的离谱，这十斤铁砂沙袋加与不加有着天差地别。
云风真是压榨人体力的天才，回到驻地的那一刻，也是强盗他们脚腿肚子发软的那一刻，云风每一次都做到榨干他们的每一丝体力，但又不透支的爬不起来，经过一夜休息后明日还是很有精神，众强盗被云风整的根本没有时间哀伤自己的亡家之痛只盼三月之期快快完。
地狱训练第六、七、八、九、十、十一每天加十斤，最后每个人都像一座移动的铁碉堡，不过他们的速度没有大幅度减弱，还是最后被榨尽体力。
再往后的半个月，云风的任务便简单多了，开始专心致志修炼斗气，七个小精灵公主的任务重了一些，重铠沙袋褪去，他们还没来得及高兴，便被土精灵公主加了两倍‘重力术’一个简单的土系辅助魔法，这种极不适应的重力下，众强盗们才知道什么叫举步维艰。
随后日子里逐渐的增加身上的负物重量，然后再卸下重物加大‘重力术’倍数，等到地狱训练第三十二天，五倍重力术已达到重力术的增幅顶端，负物重量也加到一百七十斤，云风对自己的训练也达到了一个顶峰，扫了一眼疲惫不堪的众人，眼中闪过诡异的笑容。
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